ראשי  
  מאמרים  
  תודות  
דיאטנית

מתכוני בריאות » עוגת גבינה ללא סוכר

עוגת גבינה ללא סוכר

 

המתכון באדיבותה של מלי.

 

המצרכים:

 

3 ביצים

3 חבילות גבינה 1/2% שומן

10 סמ"ק דיאטיפ

כפית תמצית וניל

כף מיץ לימון

3 כפות קמח רגיל

3/4 כוס חלב דל שומן

 

אופן ההכנה:

 

להקציף את 3 הביצים, בערך 3 דקות, צריך להיות מוקצף.

להוסיף את 3 חבילות הגבינה.

להוסיף דיאטיפ, כפית וניל, מיץ לימון.

להוסיף 2 כפות קמח לסרוגין עם החלב.

 

לאפות בתבנית 24, בתנור שחומם מראש ל 180 מעלות, למשך כ 40 דקות.

למעלה אפשר למרוח ריבת תות דיאטטית, לאחר שהעוגה התקררה.

 

כאשר מחלקים ל 10 מנות, כל מנה מכילה 100 קלוריות.

 

ירידה במשקל
ירידה במשקל
תזונה בריאה
תזונה לנשים בהריון
תזונה לאחר ניתוחי קיצור קיבה
הורדת שומנים בדם



© כל הזכויות שמורות :  מירב רבר - דיאטנית קלינית
סוכרת סוג 2הורדת כולסטרולמתכונים דיאטטייםלרדת במשקלדיאטנית קליניתתזונה נכונה
- בניית אתרי אינטרנט PureSimple -